2.吃饭过快
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结肠中的有益细菌会对人们所吃的食物进行发酵,帮助消化, 这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。这就造成食物被消化前,就提前细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组 成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。
如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就会有很过气体在这个过程中随之进入体内。而体内的空气积累到一定的程度的时候,身体就会想办法把它排出,也会造成老放屁的情况。。
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3.乳制品吃太多
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1.肠道细菌失衡
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